OLIT

OLIT      TRAINING OLISTICO RIVOLTO A TUTTI IN PARTICOLARE A CHI DESIDERA POTENZIARE LA MOBILITA' ARTICOLARE E MUSCOLARE .  SI BASA SUL CONCETTIO DI PROPRIOCEZIONE  IMPORTANTISSIMO PER IL RECUPERO E LA PREVENZIONE DI TRAUMI .  E' IL PRIMO PROGRAMMA OLISTICO-PROPRIOCETTIVO-POSTURALE CHE SEGUE LE BATTUTE MUSICALI ALZANDO LA PERCEZIONE DEL CORPO . IL MOVIMENTO DIVENTA FLUIDO E CONTROLLATO GRAZIE ALLA CONCENTRAZIONE MENTALE .  I MOVIMENTI RICONDUCONO ALLA TECNICA DEL TAI CHI DELLO YOGA E ALCUNE BASI DI PILATES . LA SORPRESA NEL FREQUENTARE QUESTE LEZIONI E' DI SENTIRE CRESCERE LA FORMA FISICA E IL TONO MUSCOLARE UNITI AD UN GRAN SENSO DI BENESSERE .

L' INSEGNANTE  E' IN POSSESSO DI DIPLOMI FEDERALI DI QUALIFICA  le lezioni si svolgono il MERCOLEDI   9.30 : 10.30  &  18.30 :  19.30